Monday, 31 October 2016

Como bien, hago deporte y no pierdo peso

El artículo Como bien, hago deporte y no pierdo peso ha sido publicado en el portal Dietistas-nutricionistas, portal de nutrición.

como correr y perder pesoAntes empezar quiero compartir con vosotras una frase que leí hace tiempo y me gustó: “que la pérdida de peso sea la consecuencia de tu entreno, no el motivo”. Deberías correr por placer, para cumplir un reto que te has propuesto, pero no sólo con el fin de perder peso. Aunque el ejercicio te va […]

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