El artículo ¿Podemos evitar una comida copiosa? ha sido publicado en el portal Dietistas-nutricionistas, portal de nutrición.
Cada año nos proponemos cumplir unos objetivos cuando se acerca la Navidad: como evitar la tentación de probar los polvorones y turrones, comer menos que el año anterior, hacer un menú ligero pero original en las comidas familiares, poder ir andar o hacer algo de ejercicio… ¡Y sin olvidarnos de la dieta de después de […]
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