Cómo mantener el peso perdido después de una dieta

El artículo Cómo mantener el peso perdido después de una dieta ha sido publicado en el portal Dietistas-nutricionistas, portal de nutrición.

Los que habéis hecho una dieta con éxito sabéis que requiere esfuerzo y tiempo. A pesar de ello, la mayoría de la gente que hace una dieta recupera el peso a los dos años de haberla dejado. Y es que es necesario seguir unos hábitos para poder mantener la pérdida de peso. Consejos para mantener […]

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